4. Još se upotrebljava jedan način predaje palice, i to bez mijenjanja iz ruke u ruku. Taj način najviše upotrebljavaju trkači SSSR, koji su pokazali dosada velikeuspjehe, iako njihovi trkači kao pojedinci nemaju nekunaročitu brzinu. Kod toga načina prvi trkač starta držeći palicu u desnoj ruci, a preda drugom trkaču u lijevu. Ovaj nosi palicu u lijevoj ruci i preda je trećemtrkaču u desnu i na kraju taj trkač predaje palicu četvrtom trkaču u lijevu ruku. Prednost ovoga načinaje očigledna, jer prvi i treći trkač može cijelo vrijemeda trči uz samu crtu, a drugi i četvrti trkač polazi u ravnoj crti, što daje i jednim i drugima veliku prednost. Osim toga, jer se palica ne mijenja iz ruke u ruku, manjaje opasnost da će ispasti iz ruke, kao što se to često dešava kod drugih načina predavanja palice.

Predaja u 20-metarskom prostoru. — Cilj za kojim treba ići kod štafetnog trčanja jeste taj, da se prilikom mijenjanja palice ne gubi brzina nepotrebnim zastajkivanjem, već da ta brzina bude jednaka najvećoj brzini onoga koji predaje palicu i onoga koji palicu prima, dakle, u punom sprintu bez kolebanja. Prostor u kome se predaja palica mora izvršiti iznosi 20 m. Prva izmjena palice kod štafete 4 X 100 m izvršit će se kod trkača broj 1 i 2 u prostoru od 90—110 m, druga od 190—210 m, treća od 290—310 m. Predaja se mora izvršiti u tom prostoru, inače se trka ove momčadi diskvalificira.

Trkač broj 1 (predavač), koji polazi sa starta, drži palicu za njezin donji dio u lijevoj ruci. Trkač broj 2 (primalac) stoji na početnoj liniji svoga prostora za izmjenu palice (na 90 m). On se nalazi u položaju visokog starta uz lijevu stranu svoje staze i čeka dok mu se trkač broj 1 ne približi na pravilnu udaljenost. Taj razmak, koji je obično 5—7 m, ovisi o brzini samih trkača, a utvrđuje se za vrijeme treninga i obilježuje nekim znakom. Kad nosilac palice (broj 1) stupi na taj znak ili dođe u visinu toga znaka, onda trkač broj 2, koji je bio u pripremnom položaju visokog starta i pažljivo

Previous page

Next page