Položaj trupa. — Gornji dio tijela se poslije odraza savija u pasu i energično naginje prema naprijed uz snažnu suradnju ramena i ruku. Taj nagib se zadržava sve dok se prednja noga iza prepone ne počne spuštati k zemlji. Čim ta noga dodirne zemlju tijelo mora biti u položaju kao kod običnog trčanja, t. j. ono je pripremno da nastavi trku. Velika je pogreška uspravno držanje tijela, što koči brzinu a gubi se potreban ritam

trčanja. Pogrešno je i snažno spuštanje trupa na niže dok se još nije izvršio odraz.